Kızılcık sıcaklıkta

Kızılcık kuzey enlemlerinde popüler bir meyvedir. Burası tam bir vitamin ve besin deposu. Kızılcıklar soğuk algınlığında hem taze hem de kompostolarda ve meyveli içeceklerde başarıyla kullanılmaktadır. Ateş düşürücü ve güçlendirici özelliklere sahiptir. Kızılcıkların sadece hastalık için değil aynı zamanda önlenmesi için de alınması faydalıdır.

Kızılcıkların bir sıcaklıkta olması mümkün mü

Kızılcıkların sadece mümkün değil, aynı zamanda belirli bir sıcaklıkta tüketilmesi de gereklidir. Her şeyden önce, bu meyve meyveli içecekler yapmak için harikadır. Kızılcık suyu vücuttaki zehirlenmeyi azaltabilir ve hastanın bolca terlemesine olanak sağlayabilir. Bu sıcaklığın düşürülmesine yardımcı olur.

Kızılcık ve kızılcıktan yapılan tüm içecekler, ateş veya soğuk algınlığı için kullanılan ilaçların etkisini artırabilir.

Kuzey meyvelerinin etkinliği yalnızca sıcaklıkların düşürülmesinde ortaya çıkmaz. O da:

• patojenik mikrofloranın aktivitesini azaltır;
• vücuttaki su kaybını telafi eder;
• öksürük ataklarını ve boğazdaki rahatsız edici tahrişi yumuşatır.

Tüm bu sonuçlar hastanın durumunu önemli ölçüde hafiflettiği gibi iyileşmeyi de hızlandırır. Ayrıca kızılcık suları ve kaynatma maddeleri güç verir ve canlılığı artırır. Bu vücudun hastalıklarla savaşmasına yardımcı olur.

Kuzey meyvesi aşağıdaki belirtilerden kurtulmanıza mükemmel bir şekilde yardımcı olur:

• vücutta ağrılar ve halsizlik;
• Öksürük ve boğaz ağrısı;
• burun akması;
• ateş.

Bu nedenle kuzey kırmızı meyvelerinin soğuk algınlığı için kullanımı tamamen haklıdır. Ayrıca kızılcık iştahı artırmaya yardımcı olur ve analjezik etkiye sahiptir.

Ateş ve soğuk algınlığının yanı sıra kızılcık içecekleri ve karışımları aşağıdaki hastalıkların tedavisinde de harikadır:

• idrar yolu enfeksiyonları;
• jinekolojik problemler;
• stomatit;
• orta kulak iltihabı;
• hipertansiyon;
• baş ağrıları ve diş ağrıları;
• kronik yorgunluk;
• obezite.

İçeceklerin düzenli olarak alınması ve doğru şekilde hazırlanması önemlidir. Kızılcık ne kadar az ısıl işleme tabi tutulursa, o kadar faydalı özelliklerini korur. Kurutulmuş meyveler de doğru şekilde işlenirse faydalıdır.

Kızılcık nasıl doğru şekilde demlenir

Yüksek verim elde etmek için bu meyvenin kaynatma işleminin uygun şekilde hazırlanması gerekir. Kızılcık çayı harika çalışıyor. Demlemek için taze, dondurulmuş veya kurutulmuş kızılcıkları alıp bir karıştırıcıda öğütmeniz gerekir. Tamamen taze bir meyve demlemeyi planlıyorsanız, suyunu çıkarmak için onu delmeniz gerekecektir. Daha sonra kaynar su dökün ve yarım saat kadar bekletin.

Hazır kızılcık suyunuz varsa bunu demli çayla karıştırıp pek çok faydalı özelliğe sahip kızılcık çayı içeceği elde edebilirsiniz.

Kontrendikasyonlar

Kızılcık tüketmeye yönelik kontrendikasyonlar minimaldir.Meyve, yaş ve eşlik eden patolojilere bakılmaksızın hemen hemen tüm insanlar tarafından tüketilebilir. Ancak bu tedavi yönteminin uygun olmadığı insan kategorileri de vardır. Bu çoğunlukla kızılcıkların asitliğinden kaynaklanmaktadır. Kontrendikasyonlar:

• genitoüriner sistem hastalıkları;
• böbrek sorunları;
• sindirim sistemi hastalıkları;
• dışkı ile ilgili sorunlar.

Bir veya daha fazla hastalığınız varsa bu ürünü dikkatli kullanmanız gerekir, doktorunuza danışmanız daha doğru olur. Uzmanlar ayrıca gut hastalarına veya şiddetli toksikozlu hamileliğe sahip olanlara kuzey meyveleri yemeyi önermiyorlar.

Çoğu zaman, kızılcıklar, yüksek asitli gastritin yanı sıra gastrointestinal sistemin peptik ülseri olan kişiler için uygun değildir.

Çocuklara gelince, çocuk doktorları bir yaşına gelene kadar kızılcıkların bebeğin diyetine dahil edilmesini önermezler. Bir yıl sonra diyetteki kızılcık miktarı çok küçük olmalı, kelimenin tam anlamıyla günde 10 gram olmalıdır. Bebeğin tepkisini gözlemlediğinizden emin olun. Kızılcıklarda da alerji oluşabilir ve bu nedenle cilde dikkat etmelisiniz. Emziriyorsanız kızılcıkları ilaç veya güçlendirici madde olarak beslenmenize dahil etmek konusunda bir uzmana danışmalısınız.

Soğuk algınlığı için kızılcık suyu tarifleri

Morse, ekşi meyvelerden yapılan ana içecektir. Vücut üzerinde ateş düşürücü ve onarıcı etkisi vardır. Ateşi olan bir hasta, doğru şekilde hazırlandığı takdirde gün boyunca istediği kadar içebilir, bu da vücuttaki su dengesinin yeniden sağlanmasına ve sıcaklığın kontrol altında tutulmasına yardımcı olacaktır.

Kızılcık suyunun tarifi basittir:

1. 300-400 gram taze meyveler alın.
2. Bir emaye tavaya yerleştirin.
3. Püreye benzer bir kütleye ezin.
4. Suyu ayrılacak şekilde püreyi sıkın.
5. Pürenin içine 1,5 litre su dökün.
6. Kaynamak.
7. Ortaya çıkan içeceği süzün.
8. İçinde 180 gram şekeri eritin.
9. Meyveli içecek soğuduktan hemen sonra püreden sıkılan suyu ekleyin.

Meyve suyu yapmak için kaynatmadan başka basit bir tarif daha var. Tarif basit:

1. Taze veya dondurulmuş meyveler alın.
2. Üzerine kaynar su dökün.
3. Püre.
4. İçeceğin rengi parlak kırmızı olacak şekilde kaynatılmış ancak soğutulmuş su ekleyin.
5. Gerilmek.
6. Bal ekle.

Kaynatılmamış bir içecek, maksimum miktarda vitamin ve besin maddesinin korunmasına yardımcı olur.

Boğaz ağrısı için kızılcık suyu

Boğaz ağrınız olduğunda sadece sıcaklığı düşürmek değil, aynı zamanda boğaz bölgesindeki patojenik florayı da ortadan kaldırmak önemlidir. Boğaz ağrısı için popüler tarif:

1. Bir bardak kızılcık suyunu sıkın.
2. 3 yemek kaşığı bal ekleyin.
3. Bir çorba kaşığı ağızdan alın veya gargara yapın.

Bu içeceğin yanı sıra sade kızılcık suyu da içebilirsiniz. Meyve suyuyla gargara yapmak ağrıyı azaltmaya, iltihaplanmayı gidermeye ve ana semptomları hafifletmeye yardımcı olur.

Boğaz ağrısıyla mücadelede yer alan ana madde triterpentinlerdir. Bunlar kızılcık ve meyve suyunun bir parçası olan doğal antibiyotiklerdir. Bu maddeler bu tür mikroorganizmalara karşı mücadelede yardımcı olur:

• streptokoklar;
• stafilokoklar;
• enterokoklar.

Gargara yaparken ve yutulduğunda iltihaplanma süreçleri durdurulur. Bu, enfeksiyonun alt solunum yoluna daha fazla yayılmasını önler. Böylece zatürre, abse gibi komplikasyonlar oluşmaz.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için meyve suyu

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için hem klasik kızılcık suyu hem de diğer meyve ve meyvelerin ilavesiyle çeşitli içecekler uygundur.

Bir blenderde ezilmiş ve bire bir oranda bal ile karıştırılmış taze meyvelerin basit bir karışımını kullanabilirsiniz.

Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmek için her gün aşağıdaki kokteylden 100 ml içmek faydalıdır:

1. Kızılcık al.
2. Bir karıştırıcıda öğütün.
3. 1'e 1 oranında kaynamış soğuk suyla seyreltin.
4. Biraz bal ekle.

Kızılcık kullanan bir zencefil içeceği de mükemmeldir:

1. 1 çay kaşığı yeşil çay demleyin.
2. Zencefil, biraz tarçın, 2 karanfil ve 2 tutam kakule ekleyin.
3. Kızılcıkları öğütün ve çaya ekleyin.
4. 3 limon dilimi ekleyin.
5. Çayı soğutun ve ardından bal ekleyin.

Kızılcıkların turunçgillerle kombinasyonu ek bağışıklık koruması sağlayacaktır. Bu tarif için 200 gram kızılcık, birer adet limon ve portakal ve bir kaşık bal almanız gerekiyor. Turunçgillerin doğranması ve ardından kızılcıklarla birlikte bir karıştırıcıda doğranması gerekir. Bal ekleyin ve her şeyi karıştırın. Günde 3 kez bir çay kaşığı alın. Su ile seyreltilip içilebilir.

Ancak vitamin içeriği açısından sadece taze kızılcıklardan yapılan meyve suyu hala ilk sırada yer alıyor. Dondurulmuş meyveleri de kullanabilirsiniz çünkü özelliklerini de korurlar.

Çözüm

Soğuk algınlığı için kızılcık, ateşi düşürmek ve vücuttaki sıvı dengesini yeniden sağlamak için mükemmel bir yardımcıdır. Bu kuzey meyvesi, vitaminlerin yanı sıra mineraller ve çeşitli faydalı bileşenlerden oluşan bir depodur. Ekşi meyveler patojenik mikrofloranın gelişimini durdurabilir ve engelleyebilir ve antiinflamatuar ve analjezik özelliklere sahip olabilir.

Çoğu zaman kızılcıklar meyve içeceği şeklinde kullanılır.Bu hem yetişkinlerin hem de çocukların sevdiği harika bir içecek. Hazırlanması basittir ancak iyileştirici ve güçlendirici etkisi çok büyüktür. Meyveli içeceklerin yanı sıra meyvelerle çay yapabilir veya basitçe balla karıştırabilirsiniz.

Önerilen Gönderiler

Kızılcık depolamak

Kızılcık: nasıl ve nerede büyürler, ne zaman toplanırlar, ne zaman olgunlaşırlar

Tip 2 diyabet için kızılcık

Kızılcık: açık alanda dikim ve bakım

Güneşte kurutulmuş kızılcık: yemek tarifleri, kalori

Çilek Jolie

Çilek Lambada

Çilek Bereginya

Vinograd Blagovest