İçerik
İğne yapraklı ağaçlar uzun zamandır halk hekimliğinde aktif olarak kullanılan faydalı bitkiler olarak bilinmektedir. Tüm çeşitler benzer yapıya ve kimyasal bileşime sahiptir ve tedavi amaçlı kullanılabilir. Ladin iğnelerinin faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları, vücuda zarar vermemek için mutlaka aşina olmanız gereken bir şeydir.
İğnelerin kimyasal bileşimi
Ladin, iğnelerinin zengin kimyasal bileşimi nedeniyle popülerdir ve bu da onu faydalı kılar. İğneler C, E, B3 gruplarının vitaminlerini içerir. Yüksek oranda mineral tuzları ve eser elementler: bakır, demir, krom, manganez, kobalt. Ladin iğneleri faydalı asitler içerir. Bunlar arasında abietik asit, hidroksipalmitik asit, oleik asit, stearik asit ve benzoik asit bulunur.
Ladin iğnelerini faydalı kılan şey, bileşimlerindeki karotenoidlerin içeriğidir. Ayrıca reçineler, uçucu yağlar ve tanenler de vardır. Kimyasal analizlere göre sadece çam iğnelerinde değil pek çok faydalı bileşen bulunmaktadır. Polen ve konilerde bulunurlar. Bu nedenle çam ormanlarında olmanın yanı sıra ladin ağaçlarının bulunduğu parklarda yürüyüş yapmak da vücuda aynı derecede faydalıdır.
Ladin iğnelerinin içerdiği bileşenler, yakınlarda büyüyen ağaçlar ve çalılar üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Ladin iğnelerinin insan vücudu için faydaları
Ladin iğnelerinin insan vücudu için faydaları, zengin kimyasal bileşimleriyle açıklanmaktadır. C vitamini içeriğinden dolayı bakteri yok edici özelliklere sahiptirler. Bağışıklığı arttırmak için iğneler kullanılır. Ladin içinde bulunan temel bileşikler, soğuk algınlığı ve üst solunum yolu hastalıkları sırasında vücuda fayda sağlar.
Ayrıca ladin iğnelerinin idrar söktürücü, terletici, choleretic, antiscorbutic, analjezik ve yara iyileştirici etkileri olabilir. İğnelerin insan vücudundaki birçok sisteme faydalı olduğu düşünülmektedir. Onun yardımıyla yorgunluğu giderebilir, beyin aktivitesini uyarabilir, sinir sistemini normalleştirebilir, uyku problemlerini çözebilirsiniz. Ayrıca çam iğneleri yara iyileşmesini destekler, kardiyovasküler sistemin işleyişine yardımcı olur ve sindirimi iyileştirir.
Ladin iğneleri uçucu yağlar içerir. Geniş spektrumlu fitokitler gibi davranırlar. Hava sıcaklığı ne kadar yüksek olursa, o kadar fazla madde açığa çıkar. Zararlı bakterileri, çürütücü mantarları ve bunların parçalarını yok eder, patojen mikroplarla savaşırlar. Bu sayede vücutta faydalı mikrofloranın gelişmesine yardımcı olurlar.
Ladin iğnelerine kontrendikasyonlar ve zarar
Ladin iğnelerinin birçok faydalı özelliği vardır, ancak aynı zamanda zarar da verebilirler. Böbrek hastalığı olan kişiler, hepatit ve hamile kadınlar için kullanımları kontrendikedir. Gastritiniz ve bireysel intoleransınız varsa ladin iğnelerinin kullanımından kaçınılmalıdır.
Astım veya migren için ladin aromasının aşırı solunması ve çam iğnesinin tüketilmesi durumu ağırlaştırabilir. Bazı durumlarda gastrointestinal sistemle ilgili sorunlar gözlenir.
Ladin iğnelerine dayalı alkol infüzyonları, 12 yaşın altındaki çocuklara veya kalp krizi veya felç geçiren kişilere fayda sağlamayacaktır. Mevcut karaciğer ve böbrek hastalıklarınız varsa bunlardan kaçınmalısınız. Çam iğnesi tüketmenin olumsuz sonuçları arasında mide bulantısı, döküntü, kızarıklık ve ciltte soyulma sayılabilir.
Halk hekimliğinde kullanın
Ladin iğneleri halk hekimliğinde en popüler olanıdır. İnfüzyonlar, kaynatma ve merhemler esas alınarak yapılır. Çeşitli hastalıklarda aktif olarak kullanılırlar.
Çam banyosu
Genç ladin iğnelerinin faydalı özellikleri vardır. Banyo hazırlamak için kullanılabilir. Romatizma ve osteokondroz konusunda iyi yardımcı olurlar. Onlar için genç ladin iğneleri kullanmanız gerekir. Koni eklenmesine izin verilir. Böyle bir banyo, yorgunluğun ve sinirsel heyecanın giderilmesine yardımcı olacaktır.
Çam iğnelerini alıp (koni ekleyebilirsiniz) doğramanız gerekir. Ortaya çıkan karışımı soğuk suyla dökün. 1 kg iğne için 5 litre suya ihtiyacınız vardır. Ortaya çıkan karışım 20-30 dakika kaynatılmalıdır.
Kahverengi et suyunun filtrelenmesi ve banyoya dökülmesi gerekir. Su sıcaklığı 40'ı geçmemelidir ÖC. Banyoda 15 dakikadan fazla kalmamalısınız. O kadar çok su dökmeniz gerekiyor ki kalbinizin hizasına çıkmıyor. İki günde bir böyle bir banyo yapılması tavsiye edilir.
Farklı türlerdeki ağaçlardan iğne kullanılmasına izin verilir
Çam çayı
Köknar iğnelerinden yapılan çay soğuk algınlığına faydalıdır. Bağışıklığı artırmaya ve öksürüğü hafifletmeye yardımcı olur.Ayrıca kan damarlarını temizlemeye ve kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir.
Ladin iğnelerinden çay yapmak için taze veya kurutulmuş iğneler almanız gerekir. Onları öğütün. Bunun için makas kullanmak uygundur. Taze çam iğneleri daha parlak bir tada ve aromaya sahip olduğundan doğranmasına gerek yoktur.
Bir bardak kaynar su ile bir çorba kaşığı iğne dökülmelidir. 2-3 saat demlenmesine izin verin. 20 dakika kaynatıp hemen içebilirsiniz. Çay içmeden önce tülbentten süzülmelidir. İstenirse bal, şeker, otlar, narenciye kabukları ekleyebilirsiniz. Ladin iğnelerinden günde 1-2 defa çay içilmesi tavsiye edilir.
Çam iğnelerinin kaynatılması
Köknar iğnelerine dayalı bir kaynatma, idrar yolu iltihabını hafifletmeye, kanı temizlemeye ve vitamin eksikliğiyle mücadeleye yardımcı olacaktır. Hazırlamak için iki yemek kaşığı çam iğnesine ve 200 gr kaynar suya ihtiyacınız olacak.
Ladin iğnelerinin kesilmesi gerekir. Bunu yapmak için keskin bir bıçak veya makas kullanabilirsiniz. Ezilmiş iğneler bir tencereye konur ve kaynamış su ile doldurulur. Karışımı kısık ateşte yaklaşık 20 dakika pişirin. Daha sonra bir termosa dökün ve üç saat bekletin.
İnfüze edilen sıvı tülbentten süzülmeli ve temiz bir şişeye dökülmelidir. Kaynatmayı buzdolabında saklayın. Raf ömrü üç gündür. Kaynatmanın vücuda fayda sağlaması için günde iki kez, her biri 50 gr içmelisiniz, istenirse şeker veya bal ekleyebilirsiniz.
Alkol tentürü
Alkol tentürü hazırlamak için 250 gr çam iğnesi ve 0,5 litre votka almanız gerekir. Ladin iğnelerini durulayın ve bir havluyla iyice kurulayın. Çam iğnelerini makas veya bıçakla rastgele parçalar halinde kesin. İğneleri bir tencereye koyun, votkayı ekleyin ve kapağını sıkıca kapatın. Tentürü karanlık bir odada oda sıcaklığında iki hafta saklayın.14 gün sonra tülbentten süzülerek temiz bir şişeye dökülmelidir.
Bitmiş tentür buzdolabında veya herhangi bir karanlık ve serin odada saklanır. Raf ömrü bir yıldır. Bu tentür soğuk algınlığı, vitamin eksikliği ve uykusuzluk için faydalıdır. Günde üç kez bir çorba kaşığı alınmalıdır.
Ladinin farklı yerlerinden alkol tentürleri hazırlayabilirsiniz.
Ladin iğnesi infüzyonu
Bronşit, soğuk algınlığı ve grip için C vitamini açısından zengin ladin iğnelerinin infüzyonunu kullanmak faydalıdır. Hazırlamak için iğneleri kesip bir litrelik kavanoza koymanız gerekir. Üzerine kaynar su dökün. Soğuduktan sonra ladin suyuna iki çay kaşığı sitrik asit ekleyin.
Ortaya çıkan sıvının demlenebilmesi için üç gün boyunca uzaklaştırılması gerekir. Bundan sonra tülbentten süzün ve temiz bir kaba dökün. Ladin iğnelerine dayalı faydalı bir infüzyon kullanıma hazırdır.
Ne zaman toplanmalı ve nasıl saklanmalı
Ladin iğnelerinin insan vücudu için faydaları yadsınamaz. Ancak iğnelerin tıbbi özelliklerini daha uzun süre koruyabilmesi için toplanması ve daha fazla saklanması ile ilgili önerilere uymak gerekir. Yılın herhangi bir zamanında iğne hasadına başlayabilirsiniz. Ancak bunu sonbaharın sonlarında veya kışın başlarında yapmak en iyisidir. Sonuçta, iğneler vücuda faydalı maddelerin çoğunu içerir.
Yerleşim alanlarından ve yollardan uzak yerlerde ladin iğneleri toplamaya değer. Dallar hafif bir açıyla dikkatlice kesilmelidir.
Evde iğnelerin iyice yıkanması ve kurutulması gerekir. Bundan sonra ince kıyılmış olmaları gerekir. Kıyma makinesinde öğütülebilir.
Ladin hasadı en iyi şekilde karton veya tahta kutularda veya kağıt torbalarda saklanır.Kuru fakat iyi havalandırılan alanlarda bırakılmalıdır. Hasat edilen ladin iğnelerinin raf ömrü iki yıldır.
Çözüm
Ladin iğnelerinin faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları, çeşidine bakılmaksızın herhangi bir ağacın sahip olduğu şeydir. Doğru kullanıldığında iğneler sağlığınızı iyileştirebilir. Ancak bazı durumlarda zararlı olabildikleri için kullanmadan önce doktora danışmanız tavsiye edilir.
