İçerik
Yaban turpu kökünün sağlık açısından yararları ve zararları, bu ürünü tüketmeden ve buna dayanarak hazırlanan ürünleri kullanmadan önce bilmeniz gereken bir şeydir. Bitki, doğanın insan sağlığına bir hediyesi olarak kabul edilir ve halk hekimliğinde sıklıkla kullanılır. Kültür iddiasız, kişisel bir arsaya dikmek ve büyütmek çok kolaydır.
Yaban turpu birçok faydayı bünyesinde barındıran doğal bir antibiyotiktir.
Kompozisyon ve kalori içeriği
Yaban turpu kökünün insan vücudu üzerinde sahip olduğu zengin bileşim ve özellikler sayesinde ürünün faydaları elde edilmektedir. Ürün glikoz, potasyum sülfat, alil hardal yağı, lizozim, askorbik asit, alkaloitler içerir. B, E, PP vitaminlerinin yanı sıra lif, pantotenik asit, karoten ve lutein içerir. Bitkinin, birçok mineral bileşiği açısından zengin olan C vitamini içeriğinde limonu geride bıraktığını belirtmekte fayda var.Yaban turpu kökünün kalori içeriği 100 g ürün başına 59 kcal'dir.
Yaban turpu kökünün insan vücuduna faydaları nelerdir?
Yaban turpu kökünün tıbbi özellikleri ve faydaları birkaç yüzyıl önce öğrenilmiştir. Başlıca avantajları arasında şunlar yer almaktadır:
- Ürün, sindirim sisteminin tonunu arttırmak için güçlü bir uyarıcı olarak kullanılır.
- Diüretik özelliklere sahiptir ve gut, mesane enfeksiyonları ve böbrek hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır.
- Güçlü bir fungisit ve bakterisit olarak kabul edilir.
- Vitamin eksikliğine faydalıdır, bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Donma, yüz nevraljisi, romatizma için kullanılır.
- Sindirimi iyileştirir ve mide asitliğini arttırır, bağırsak mikroflorası üzerinde olumlu etkisi vardır.
- Şeker seviyelerini düşürür.
- Pürülan yaraların iyileşmesini destekler.
- Mesanedeki taşları uzaklaştırır.
- Yüzdeki çillerden ve yaşlılık lekelerinden kurtulur.
- İştahın artmasına yardımcı olur.
- Kellik, siyatik, sebore, bronşit, zatürre, anjina, anemi için faydalıdır.
- Kan basıncını normalleştirir ve kardiyovasküler sistemin işleyişini iyileştirir.
- Analjezik ve analjezik özelliklere sahiptir.
- Kemik sağlığını güçlendirir.
- Bilişsel işlevleri geliştirir.
- Kilo kaybına yardımcı olur.
Mahsulün yeraltı kısmının faydaları yaprakların faydalarından daha fazladır
Yaban turpu kökünün halk hekimliğinde kullanımı
Yaban turpu kökünün sağlığa faydaları eski çağlardan beri biliniyordu ve halk hekimliğinde düzenli olarak kullanılıyordu. Geleneksel olarak solunum yolu ve soğuk algınlığı enfeksiyonlarında kullanılan tıbbi infüzyonlar, şuruplar ve kaynatma maddeleri esas alınarak hazırlanmıştır. Yaban turpu kökü, sağlığı büyük ölçüde artırabilecek güçlü bir çare olarak adlandırıldı.
Diyabet için
Yaban turpu kökünün diyabet için faydası pankreasın işleyişini ve insülin üretimini iyileştirmektir. Bitkiye dayalı bir kaynatma hazırlamak için ihtiyacınız olan:
- Ana malzemeyi 250 g miktarında öğütün.
- 3 litre suya dökün.
- Kaynatın ve 30 dakika pişirin.
- Serin.
- Tülbentten süzün.
Kompozisyonu günde üç kez 60 ml için.
Kaynatma diyabet tedavisinde bir yardımcıdır ve ilaçların yerini almaz.
Öksürüğe karşı
Öksürük bastırıcıları hazırlamak için aşağıdaki teknolojiyi kullanın:
- Bitkinin kökünü yıkayıp soyun ve ince dişli bir rende ile rendeleyin.
- İki limonun suyunu saklayın.
- Her iki malzemeyi de karıştırın.
Ürünü hafifçe ısıtılmış, 1 çay kaşığı için. sabah yemeklerden önce.
Ayrıca boğaz ağrısı için, ürünün ezildiği, bir bardak kaynar su ile döküldüğü, yarım saat bekletilip süzüldüğü bir kaynatma ile gargara yapmak yardımcı olur.
İlaçları kültürün kökünden buzdolabında saklayın
Sinüzit için
Yaban turpunun sinüzit gibi hastalıklara karşı faydaları kanıtlanmıştır. 150 gr ezilmiş hammadde ve 100 ml taze sıkılmış limon suyunun karışımı hastalığın üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Sabah ve akşam ½ çay kaşığı alınmalıdır.
Sinüzit tedavisinin süresi en fazla üç ay olmalıdır
Kötü nefes için
Ağız kokusundan kurtulmak için 20 gr yaban turpu kökünü öğütün ve karışımı 0,4 litre votkaya dökün. Karışımı karanlık bir odada ara sıra çalkalayarak üç gün boyunca demleyin. Ortaya çıkan tentürle ağzınızı günde birkaç kez durulayın.
İnfüzyondan sonra karışım bir elekten geçirilmelidir.
Radikülit için banyo
Yaban turpu faydaları gut ve radikülit için kanıtlanmıştır.Bu hastalıkları tedavi etmek için bitkinin 50 gr kökünü alın, öğütün ve birkaç kat gazlı bezle sarın. Daha sonra desteyi ılık suyla dolu bir küvete indirip içinde yıkanırlar.
Radikülit için her hafta banyo yapabilirsiniz
Osteokondroz için
Osteokondrozu önlemek için çoğu zaman kullanılan kök değil, mahsulün yapraklarıdır. 15 adet yıkanır, sıcak su (10 lt) ile doldurularak ağzı sıkıca kapatılır ve bir gün karanlıkta demlendirilir. Suyla dolu bir küvete 3 litre infüzyon dökün ve üç gün boyunca yarım saat banyo yapın.
İşlemin yemeklerden bir buçuk saat önce ve sonra yapılması faydalıdır.
Anjina pektoris için
Ürünün faydaları anjina pektoris için de gözlenmektedir. Bu hastalığa yakalanan kişilerin, rendelenmiş kök ve bal karışımını 1:1 oranında, ½ yemek kaşığı, bir ay boyunca her gün tüketmeleri gerekmektedir. l. aç karnına.
60 günlük bir aradan sonra anjina pektoris için yaban turpu almanın tekrarlanan bir kürü yapılabilir.
Kozmetolojide kullanın
Yaban turpu kökünün iyileştirici özellikleri ve zararlı bakterileri öldürme yeteneği kozmetolojide uygulamalarını bulmuştur. Bitkinin haricen kullanıldığında faydalarını çeşitli kaynaklardan öğrenebilirsiniz. Ondan yapılan maskelerin cildin temizlenmesine ve kendini yenilemesine yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Kozmetolojide kan dolaşımını iyileştirmek, sağlıklı bir cilt vermek ve gençliği uzatmak için kullanılırlar. Antiseptik özellikleri nedeniyle sivilce ve sivilcelerle mücadeleye, çillerden ve yaşlılık lekelerinden kurtulmaya uygundurlar.
Gençleştirme için
Kadınlar yaban turbunun gençleşmeye faydalarını uzun zamandır biliyorlar. Bunu yapmak için farklı tarifler kullandılar, ancak aşağıdaki seçenek en iyi sonucu verdi:
- Bitkinin kökünü yıkayın, kurutun ve doğrayın.
- Yumurtanın sarısını beyazından ayırın.
- Hazırlanan malzemeleri eşit oranlarda kremayla karıştırın.
- Kompozisyonu yüzünüze çeyrek saat boyunca uygulayın.
Gençleştirme etkisi, ürünün sadece birkaç kullanımından sonra farkedilecektir.
Beyazlatma maskesi
Yaban turpu kökü genellikle beyazlatma maskesi hazırlamak için kullanılır ve çillerden kurtulmak isteyenler için de uygundur. Bunu yapmak için rendelenmiş üründen bir çay kaşığı alın, 30 gr yulaf ezmesi tozu ve 60 gr yağlı ekşi krema ile birleştirin, iyice karıştırın, sorunlu bölgelere 10-20 dakika uygulayın.
Yağlı ciltler için
Yağlı cilde sahip olanlar için yaban turpu da faydalı olacaktır. Maske şu şekilde hazırlanır: Bitkinin rendelenmiş köküne yulaf ezmesi ve krema eklenir, malzemelerin miktarı homojen bir kütle elde edilecek şekilde ayarlanır, ardından karışıma yumurta akı ilave edilerek yüze uygulanır.
Yaban turpu kökü nasıl pişirilir
Yaban turpu bazlı ürünlerin maksimum fayda sağlaması için yaklaşık üç yıllık köklerden hazırlanmalıdır. İlk dondan önce sonbaharda kazılmaları gerekir. Hasat anı ilkbaharda meydana gelirse çiçek ekiminden önce işlemin tamamlanması önemlidir.
Çalışma sırasında bitkinin bazı kısımları cilde zarar vermeyecek şekilde dikkatlice topraktan çıkarılır, ardından kalan toprak silkelenir, kaliteli malzeme seçilir ve sıcak ve havalandırılmış bir odada kurutulur.
Ürünü hazırlamaya başlamadan hemen önce yaban turpu kökü yıkanır, üst tabakası (derisi) çıkarılır ve ezilir.
Kaliteli bir kök kesildiğinde beyaz olmalıdır
Yaban turpu kontrendikasyonları ve olası zararları
Herhangi bir bitki gibi yaban turpu kökü de her zaman yalnızca fayda sağlamaz, ürünün kontrendikasyonları da vardır. Aşağıdaki durumlarda kullanılması arzu edilmez:
- mide ülseri varlığında;
- hamilelik sırasında;
- emzirme döneminde;
- böbrek ihlalleri için;
- dört yaşın altındaki çocuklarda;
- Sindirim sisteminde iltihaplanma ile.
Ayrıca bitkinin bir takım yan etkileri vardır:
- Bazı durumlarda, ürün solunduğunda veya temas ettiğinde mukoza zarlarını tahriş edebilir.
- Kültür lahana bitkisi olduğu için tiroid bezinin fonksiyonlarını baskılayabilmektedir.
- Yaban turpu kökü çok miktarda tüketilirse ishale ve kanlı kusmaya neden olabilir.
Yaban turpu maskelerini yüze uygularken faydalarının yanı sıra vücuda da zarar verebilirsiniz:
- Bitkiden elde edilen kozmetikler yanıklara ve eritematöz döküntülere neden olur.
- Maskelerin etkisi güçlüdür, haftada birden fazla kullanılmamalıdır.
- Dudak ve göz çevresindeki bölgelere ürün uygulanması önerilmez.
- Bu tür maskeler hassas cilde sahip kişiler için kontrendikedir.
Yaban turpu kökünün yararları ve zararları hakkında bir video aşağıda sunulmuştur:
Çözüm
Yaban turpu kökünün sağlık açısından yararları ve zararları birçok faktörde yatmaktadır. Ürünü kullanmadan önce tüm kontrendikasyonlarını ve yan etkilerini incelediğinizden emin olun. Bitki oldukça ünlü kabul ediliyor, sadece yemek pişirmede değil aynı zamanda kozmetoloji ve tıpta da yaygın olarak kullanılıyor, farklı koşullarda ve her toprakta yetişiyor, özel dikkat ve bakım gerektirmiyor.
