Yenidoğanda emzirme döneminde kuşburnu içmek mümkün mü?

Kuşburnu emzirme döneminde (BF) tüketilebilir, ancak ikinci aydan daha erken olamaz. Bu, meme bezlerine kan akışını iyileştirmeye yardımcı olan ve bağışıklık sistemini güçlendiren oldukça değerli bir meyvedir. Bir çay kaşığı ile almaya başlayın. Alerjik reaksiyon oluşmazsa miktar günde 20 meyveye çıkarılabilir.

Emzirirken kuşburnu içmek mümkün mü?

Kuşburnu emzirme döneminde de tüketilebilir

Emzirmenin her aşamasında uyulması gereken birkaç kural vardır:

1. İlk ay emzirme döneminde kuşburnu kullanmamalısınız. İçeceği diyetinize dahil etmeden önce doğumdan sonra en az 30 gün beklemelisiniz.
2. Üç yaşına gelene kadar çocuğa hiçbir şekilde kuşburnu verilmemelidir - bu, uyulması gereken katı bir kontrendikasyondur.
3. Emziren bir anne yalnızca kurutulmuş meyveleri kullanabilir, çünkü taze meyveler çocukta midede veya kolikte alerjiye veya ağırlığa neden olabilir.
4. Maksimum günlük dozajın bir sınırı vardır - günde 15-20'den fazla meyve alamazsınız. Bu durumda, ortaya çıkan içeceğin (çay, komposto, kaynatma) günde bir litreden fazlasını alamazsınız.
5. Herhangi bir ısıl işlem önemli miktarda faydalı maddeyi yok ettiğinden meyve infüzyonlarının kullanılması daha iyidir.

Emziren bir anne kuşburnu kaynatma içebilir mi?

Yeni doğmuş bir bebeği emzirirken kuşburnu alınabilir. Şema şu şekilde:

1. İlk doz bebeğin yaşamının ikinci ayında başlar. Üstelik başlangıçta yalnızca küçük bir doz alınır - günde bir çay kaşığından fazla değil.
2. Daha sonra 2-3 gün bekleyip kadının durumunu ve çocuğun sağlığını izlemelisiniz.
3. Bu süre zarfında herhangi bir alerjik reaksiyon meydana gelmemişse, dozaj kademeli olarak artırılır, ancak maksimum miktar (günde 20 meyve) aşılmamalıdır.
4. Yan etkiler ortaya çıkarsa ilacı iki ay süreyle almayı bırakın. Meyve kullanımına devam etme olasılığı konusunda doktorunuza danışmalısınız.

Emzirme döneminde bir kadın sadece kurutulmuş kuşburnu tüketebilir.

Emzirme için kuşburnunun faydalı özellikleri

Emzirme döneminde kurutulmuş kuşburnu tüketilebilir.Meyveler 50-60 derece sıcaklıkta işlenir, böylece faydalı özelliklerini kaybetmezler. Tam tersine, neredeyse tüm değerli bileşenleri korurlar:

1. B, E, C, A vitaminleri bağışıklık sistemini, sinir sistemini güçlendirmek ve normal metabolik süreçleri sürdürmek için hayati maddelerdir.
2. Karoten hücre restorasyonunda rol oynayan bir maddedir. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmek için de kullanılır.
3. Tanenler zararlı bakterileri yok eder.
4. Pektin sindirim süreçlerini uyarır ve fazla safra ve kolesterolü giderir.
5. Mineraller (kalsiyum, sodyum, çinko, magnezyum, demir, potasyum) normal metabolik süreçleri sağlar.
6. Uçucu yağlar.
7. Organik asitler.

Kuşburnu zengin kimyasal bileşimi nedeniyle emzirme döneminde faydalıdır.

İçeceğin olumlu etkileri şunlardır:

• kadın seks hormonlarının artan sentezi;
• meme bezlerine kan akışının iyileştirilmesi;
• artan süt tedariki;
• bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi;
• kan şekeri seviyelerinin normalleşmesi;
• kan akışının restorasyonu;
• kan basıncının normalleşmesi;
• kan damarlarının duvarlarını güçlendirmek.

Bu nedenle meyve içeceğinin yanı sıra diğer sebze ve meyveleri de tüketmelisiniz. Bir doktorun tavsiyesi üzerine bir vitamin ve mineral kompleksi (tablet halinde) uygulanır.

Hepatit B için hazırlama ve kullanma yöntemleri

Özellikle emzirme döneminde faydalı olan kurutulmuş kuşburnundan çeşitli içecekler yapabilirsiniz. Örneğin meyvelerden çay, komposto, şurup, kaynatma veya infüzyon yapılır. En etkili tarifler süt üretiminin artmasına yardımcı olacaktır.

Emzirme için kuşburnu çayı

Çay yapmak için kuşburnu demlemeniz gerekir - bu, emzirme döneminde bir içeceğin en erişilebilir tarifidir. Aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:

• meyveler - 2-3 adet;
• kaynar su – 1 su bardağı (250 ml);
• limon – 1 dilim;
• şeker veya bal - tadı.

Talimatlar şunlardır:

1. Bütün, hasarsız meyveleri seçin.
2. Onları suyla durulayın.
3. Çilekleri bir bardağa koyun.
4. Kaynar su veya sıcak su dökün.
5. Bir kapakla örtün ve 10-15 dakika bekletin.
6. Tadına limon, şeker veya bal ekleyin.

Çay 40-60 dakika demlenir, ancak C vitamini dahil tüm değerli maddeler içinde kalır.

Emzirme döneminde kurutulmuş kuşburnu kompostosu

Komposto emzirme döneminde de faydalıdır. Tek seferde büyük miktarda (1 litreye kadar) hazırlayıp iki gün saklayabileceğiniz için hazırlaması daha kolaydır. Ürünler aşağıdaki miktarlarda alınmalıdır:

• meyveler (bütün veya doğranmış olabilir) – 15-20 adet;
• su – 1 l;
• tadımlık şeker.

Talimatlar aşağıdaki gibidir:

1. Meyveleri sıralayın ve yıkayın.
2. Bunları suya koyup kısık ateşte pişirin.
3. Hafifçe kaynattıktan sonra 10-15 dakika daha pişirin.
4. Daha sonra tadına göre şeker ve limon ekleyin ve kapağını kapatın.
   
5. Az miktarda soğutup tüketin. Ortaya çıkan hacim iki gün için yeterli olmalıdır. Buzdolabında saklayın.

Ayrıca ortaya çıkan içecek soğumaya bırakılabilir. Bir termosa boşaltılır ve saklanmaya bırakılır. İki gün içerisinde tüketilmesi gerekmektedir.

Emzirme için kuşburnu şurubu

Şurup ayrıca birkaç gün boyunca aynı anda hazırlanır. İçeceği hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:

• su – 1 l;
• şeker – 700 gr;
• kurutulmuş meyveler – 200 gr.

Teknoloji aşağıdaki adımlardan oluşur:

1. Öncelikle meyveleri ayıklayıp yıkamanız ve bir tencereye koymanız gerekir.
2. Önceden hazırlanmış kaynar suyu dökün ve 20-25 dakika pişirin.
3. Daha sonra ısıyı kapatın ve yaklaşık dört saat boyunca kapağın altında bırakın.
4. Süzün ve şekerin tamamını ekleyin.
5. Isıyı tekrar kısın ve tamamen eriyene kadar 15 dakika pişirin (içecek koyu olmalıdır).

Çaya veya ılık suya katılarak konsantre veya seyreltilmiş halde alınabilir.

Maksimum günlük şurup dozu 100 ml'dir (yarım bardak). Hazırlanan miktar 10 gün yetecektir.

Emzirme sırasında kuşburnu infüzyonu

İnfüzyon, ezilmiş hammaddeler kullanılarak hazırlanması bakımından farklılık gösterir. İşlem 12 saate kadar sürer. Bu, hamurdan maksimum miktarda değerli maddeyi çıkarmak için gereklidir. Emzirirken bir içecek hazırlamak için şunları yapmanız gerekir:

• ezilmiş hammaddeler - 4 yemek kaşığı. l.;
• su – 1 l;

Eylem sırası aşağıdaki gibidir:

1. Meyveleri öğütün.
2. Bunları bir termosa koyun.
3. Üzerine kaynar su dökün.
4. Tadına şeker ekleyin.
5. 11-12 saat bekletin.
6. Süzün ve alın.

İnfüzyonu hazırlamak için meyvelerin ezilmesi gerekir.

Emziren anneler için kuşburnu kaynatma

Emzirme döneminde kuşburnu suyunun kullanılması süt üretimini artırabilir. İçki için almanız gerekenler:

• meyveler – 20 adet;
• su – 1 l;
• tadımlık şeker.

Talimatlar basit:

1. Çilekleri iyice ayıklayıp yıkayın.
2. Suyu kaynatın.
3. Kuşburnunu ekleyip 10 dakika kısık ateşte pişirin.
   
4. Tadına şeker ekleyin.
5. Kapağını kapatıp en az beş saat bekletin.
6. Gün boyunca süzün ve alın. Depolama için buzdolabına yerleştirin.

Kontrendikasyonlar ve yan etkiler

Kuşburnunun emzirme için oldukça faydalı olmasına rağmen, bu meyvenin ve herhangi bir içeceğin kullanımı bazı durumlarda kontrendikedir:

1. Alerjik reaksiyonların varlığı. Bir kişinin narenciye alerjisi varsa, o zaman büyük olasılıkla kuşburnu da kendini gösterecektir.
2. Alçak basınç.
3. Tromboflebit (kalıtsal yatkınlık durumu dahil).
4. Cilt hastalıkları.
5. Mide ülseri.
6. Yüksek asitli gastritin alevlenmesi.
7. Kronik kabızlık.
8. Ürolitiyazis (çok miktarda C vitamini nedeniyle, sık sık içecek tüketimi taş oluşumuna neden olabilir).
9. İnce bir diş minesi tabakası. Meyvenin içerdiği organik asitler daha fazla tahribata yol açabilir.

Çözüm

Kuşburnu emzirme döneminde tüketilebilir, ancak yalnızca kurutulmuş halde ve ikinci aydan daha erken olmamalıdır. Meyveler çay, komposto ve koyu şurup yapımında kullanılır. İçecek anne sütü oluşumunu uyarır, kan akışını iyileştirir ve kan basıncını normalleştirir.

Emzirme döneminde kuşburnu çayı incelemeleri

Önerilen Gönderiler

Kuşburnu yağı nasıl kullanılır: kırışıklıklara, sivilcelere, incelemelere karşı yüz için

Kuşburnu yağı: yararları ve zararları, kullanım talimatları

Kuşburnu: tıbbi özellikleri ve kullanımları, kontrendikasyonları

Öksürük ve soğuk algınlığı için kuşburnu nasıl doğru şekilde demlenir

Kuşburnu suyu: yararları ve zararları, evde nasıl yapılır

Mayıs gülü (tarçın kuşburnu): bitkinin tanımı, tıbbi özellikleri

Siyah kuşburnunun faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları

Diyabetiniz varsa kuşburnu içebilir misiniz?

Kuşburnu ekstresi tozunun yararları ve zararları