İçerik
Çam iğnelerinin faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları halk hekimliğinde hararetli tartışmaların konusudur. Çam ağacı iğneleri düzinelerce rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılıyor ve bunların tam olarak hangi özellikleri nedeniyle bu kadar değer verildiğini bulmak çok ilginç.
Çam iğnesinin faydaları nelerdir?
Çam iğnelerinin soğuk algınlığı ve iltihaplı rahatsızlıklar için kullanılması sebepsiz değildir. Kozalaklı iğneler her şeyden önce güçlü antiseptik, güçlendirici ve iyileştirici özelliklere sahiptir, ayrı ayrı veya diğer halk ve farmasötik ilaçlarla birlikte kullanılabilirler.
Çam iğneleri neler içerir?
Çam iğnelerinin faydaları kimyasal bileşimi ile belirlenir. Genç çam iğneleri aşağıdaki bileşenleri içerir:
- askorbik asit;
- E ve B vitaminleri;
- oldukça nadir görülen K vitamini;
- P vitamini;
- karoten ve bu bileşen çam iğnelerinde havuçtan bile daha fazla bulunur;
- fitokitler;
- tanenler;
- oleik, benzoik ve stearik asitler;
- kalsiyum ve fosfor;
- bakır ve manganez;
- demir ve çinko;
- magnezyum;
- kobalt.
Ayrıca çam iğneleri, tıbbi değeri artan çok miktarda esansiyel yağ içerir.
Çam iğneleri neyi tedavi eder?
Çam iğneleri, etkinliği resmi tıp tarafından tanınan ve aktif olarak kullanılan az sayıdaki halk ilaçlarından biridir. Taze ve kurutulmuş çam iğneleri şu veya bu şekilde tedavi etmek için kullanılır:
- soğuk algınlığı - öksürük, burun akıntısı, boğaz ağrısı, soluk borusu iltihabı ve bronşit, ARVI ve grip;
- jinekolojik iltihaplar - çam iğneleri, erkeklerde ve kadınlarda genitoüriner sistemdeki mantar enfeksiyonlarına ve bakteriyel süreçlere yardımcı olur;
- ağız boşluğu hastalıkları - diş eti iltihabı, stomatit, çürük, periodontal hastalık;
- sindirim rahatsızlıkları - gastrit ve ülserler, kolesistit ve pankreatit;
- kardiyovasküler hastalıklar - çam iğneleri ateroskleroz, hipertansiyon, kalp yetmezliği ve beyne zayıf kan akışına karşı güçlü bir önleyici ve tedavi edici etkiye sahiptir.
Çam iğneleri eklem hastalıkları için kullanılır - artrit, artroz, osteokondroz ve radikülit. Antiinflamatuar özelliği sayesinde eklem çevresindeki yumuşak dokuların şişliğini giderir ve ağrıyı hafifletir. Çam iğneleri yemek, sinir sistemi hastalıkları için faydalıdır - Çam iğnelerinde büyük miktarlarda bulunan B vitaminleri, refahın iyileştirilmesine yardımcı olur.
Ve elbette çam iğnelerinin sakinleştirici özelliklerinden de bahsetmek mümkün değil. Buna dayalı ürünler uykusuzluk ve duygusal bozukluklar, stres ve depresyonla etkili bir şekilde mücadele etmeye yardımcı olur.
Çam iğnelerinin hasadı
Çam orta bölgenin her yerinde yetiştiği için iğneleri kendi başınıza hazırlamak çok kolaydır - hammaddeleri eczaneden satın almanıza gerek yoktur.Aynı zamanda yetkin bir hazırlık için belirli kurallara uymak gerekir.
- Yıl boyunca iğne toplayabilirsiniz ancak bunu kışın yapmak en iyisidir. Soğuk dönemde çam iğneleri maksimum miktarda C vitamini ve diğer faydalı maddeleri içerir.
- Hammadde toplamak için çevresel açıdan mümkün olduğunca temiz yerler seçmeniz gerekir. Orman yakınında ana yol bulunmamalı, endüstriyel fabrika ve fabrikalardan da kaçınılmalıdır. Ormanın derinliklerine inmek daha iyidir - ortada büyüyen ağaçlar en çevre dostu olanlardır.
- Hammadde toplarken alt dallar kesilmeli, çam ağacının sağlığını korumak için bir ağaçtan birkaç daldan fazlasının alınmaması tavsiye edilir.
- Toplama için genç dalları seçmeniz gerekir, ancak en taze sürgünlere dokunmamak daha iyidir. Onlara zarar verirseniz çam ağacı zarar görür ve hatta ölebilir.
Çam iğneleri sadece bitkinin sürgünlerinden kesilmekle kalmaz, aynı zamanda kuvvetli bir rüzgarla kopan genç dallardan da yerden alınabilir.
Taze çam iğneleri en büyük faydalara sahiptir; kurutulmuş çam iğneleri yarısı kadar vitamin ve doğal asit içerir. Ancak uzun süreli depolama için iğneler sıklıkla kurutulur.
Bu şu şekilde yapılır - kesilmiş dallar, oda sıcaklığında ve iyi havalandırmayla temiz bir yüzey üzerine eşit bir tabaka halinde serilir. Kozalaklı iğneler tamamen kuruduğunda sürgünlerden kendiliğinden uzaklaşacaktır. Bundan sonra iğneler kuru cam kavanozlarda toplanıp karanlık bir yerde saklanabilir.
Çam iğnelerinin uygulanması
Çam iğneleri esas olarak tıbbi amaçlar için kullanılır. Buna dayalı kaynatma ve tentürlerin yardımıyla şunları yapabilirsiniz:
- balgamı çıkarın ve bronşit, öksürük ve zatürreyi tedavi edin;
- ciltte meydana gelen herhangi bir hasarın iyileşmesini hızlandırır - yanıklar, kesikler, çizikler ve kaynamalar;
- vücudu toksinlerden ve toksik maddelerden arındırın, böylece kan bileşimini iyileştirin ve karaciğer üzerindeki yükü azaltın;
- böbreklerin ve safra kesesinin çalışmasını kolaylaştırır - iğneler mükemmel bir diüretik ve choleretic ajandır;
- kan basıncını düşürmek ve kan damarlarının durumunu iyileştirmek;
- sindirim ve genitoüriner sistemlerin inflamatuar süreçlerini ortadan kaldırmak;
- sıcaklığı azaltın ve genel rahatsızlığı giderin;
- eklem ağrısını hafifletmek ve hareketliliği artırmak;
- uykuyu normalleştirin ve ruh halinizi iyileştirin.
Ancak çam iğnesinin tek uygulama alanı tıp değildir. İğneler ev kozmetolojisinde kullanılır, maskelerin ve durulamaların bir parçası olarak saç ve cilt güzelliğinin korunmasına yardımcı olurlar. Taze çam dallarını suya koyarsanız iğneler hem odayı uzun süre kokutacak hem de havadaki zararlı mikroorganizmaları yok edecektir.
Bahçecilikte taze ve kurutulmuş iğneler aktif olarak kullanılmaktadır. Her şeyden önce bahçe ağaçları ve bitkileri için malçlama malzemesi görevi görür. Yoğun bir tabaka halinde yere saçarsanız iğneler topraktaki nemin buharlaşmasını önleyecek ve büyümeyi önleyecektir. esrar. Kışın iğneler, sıcağı seven bitkilerin kök sistemi için iyi bir yalıtım malzemesi görevi görür. İğnelerin bakteri yok edici özellikleri sayesinde, püskürtme için dezenfekte edici solüsyonların hazırlanmasında sıklıkla kullanılırlar.
Halk hekimliğinde çam iğneli tarifler
Çam iğneleri kullanılarak birçok basit ama çok faydalı şifalı ilaç hazırlanır.İlaçların kullanım yöntemleri ve dozajı değişebilir, ancak herhangi bir biçimde çam iğnelerinin vücut üzerinde garantili olumlu etkisi vardır ve refahı artırır.
Çam iğnelerinin kaynatılması
Çam iğnelerine dayanan basit ve kullanışlı bir ilaç, çam vitamini kaynatmadır. İçecek, vitamin eksikliğine ve zayıf bağışıklığa iyi gelir ve yüksek miktarda antioksidan nedeniyle kapsamlı bir temizleme etkisine sahiptir. Çam iğnelerinin kaynatılması, kalp ameliyatından sonra veya kemoterapiden sonra iskorbüt hastalığını tedavi etmek ve önlemek için kullanılır.
Ürünü aşağıdaki gibi hazırlayın:
- bir bardak kaynar suya yaklaşık 30 gr taze çam iğnesi dökülür;
- 20 dakika kısık ateşte kaynatın;
- daha sonra ocaktan alın ve 2 saat daha üstü kapalı olarak bırakın;
- filtre.
Tadı iyileştirmek için içeceğe doğal bal ekleyebilirsiniz. Yarım bardak çam suyunu tok karnına iç.
Çam iğneleri öksürüğe de iyi gelir, bu durumda iğneleri suda değil 500 ml sütte demlemek en faydalısı olacaktır. Ürünü hazırlayın ve normal kaynatmayla aynı şekilde kullanın.
Kuşburnu ve soğan kabukları ile çam iğneleri baskıdan
Çam iğneleri hipertansiyona faydalıdır, faydalı etkiyi arttırmak için iğnelerin soğan kabukları ve kuşburnu ile karıştırılması tavsiye edilir. Çare şu şekilde hazırlanır:
- 5 büyük kaşık çam iğnesi, 3 büyük kaşık kuşburnu ile karıştırılır;
- 2,5 yemek kaşığı soğan kabuğu ekleyin;
- Malzemeleri bir litre kaynar suyla dökün ve orta ateşte koyun.
Karışım kaynadıktan sonra 10 dakika daha kaynatılması ve ardından en az 12 saat bekletilmesi gerekecektir. Süzülmüş ilacı günde üç kez yarım bardak alın. Çam iğneleri, kuşburnu ve soğan kabukları ile ilgili incelemeler, içeceğin hızlı bir terapötik etkiye sahip olduğunu ve bir kursta kullanıldığında kan basıncını dengelemeye yardımcı olduğunu ve artık düşmesine izin vermediğini gösteriyor.
Çam iğnesi çayı
Çam iğnelerinden yapılan çayın yararları ve zararları yaygın olarak bilinmektedir - içecek, vitamin eksikliklerini hızla giderir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve midedeki rahatsızlığı giderir. Sağlıklı çayı şu şekilde hazırlayabilirsiniz:
- 2 büyük yemek kaşığı çam iğnesi iyice kıyılırken, iğnelerin tabanlarının kesilip atılması gerekiyor;
- Hammaddeler bir çaydanlığa dökülür ve 250 ml'lik bir hacimde sıcak su ile doldurulur;
- Çay doğal olarak oda sıcaklığına soğuduğunda bir süzgeçten süzülür.
Günde 2-3 bardağı geçmeyecek miktarda çam çayı içiyorlar, içeceğe bal veya şeker ekleyebilirsiniz, faydaları azalmaz, tadı güzelleşir. Vitamin çayı büyük miktarda C vitamini içerir ve bu nedenle özellikle iltihap veya soğuk algınlığıyla mücadelede etkilidir.
Çam iğnelerinden Kvas
Çam iğnelerine dayanan bir diğer sağlıklı ve lezzetli içecek ise aromatik, canlandırıcı kvastır. Hazırlanması çok kolay, ihtiyacınız olan tek şey:
- 5 litre normal kvas alın;
- İçine 1 kg taze çam iğnesi dökün;
- içeceğin düzgün bir şekilde fermente olması için 24 saat bekletin;
- iğnelerden süzün ve başka bir kaba dökün.
Çam kvasını günde 3-4 bardak, tercihen tok karnına içebilirsiniz - aç karnına karbonatlı kvas içerseniz mide ekşimesi ve ağırlık hissi yaşayabilirsiniz.Kvass vücut üzerinde güçlendirici bir etkiye sahip olacak, ruh halinizi iyileştirecek ve neşelenmenize yardımcı olacak, ayrıca yaz sıcağında mükemmel bir serinletici içecek olarak da hizmet edecektir.
Çam iğnelerinin infüzyonu
Çam iğneleri tıbbi özelliklerini basit bir su infüzyonunda korur. Hazırlamak için 1 büyük kaşık iyice yıkanmış çam iğnesi almanız, üzerine bir bardak kaynar su dökmeniz ve ardından sadece yarım saat bekletmeniz gerekir.
Süzülerek soğutulan ürün günde 4 defa tok karnına tüketilir. İnfüzyondaki faydalı maddelerin konsantrasyonu oldukça yüksek olduğundan, içeceği bir seferde 1 büyük kaşık almanız gerekir - aşırı doz mide bulantısına ve migrene yol açabilir.
Çam infüzyonu çok çeşitli hastalıklara faydalıdır. Eklem rahatsızlıkları ve yüksek tansiyon, sindirim bozuklukları ve soğuk algınlığının ilk belirtileri için kullanabilirsiniz.
Çam iğneleri ile banyo
Çam iğnelerinin iyileştirici özellikleri sadece içten değil dıştan da kullanılmaktadır. Özellikle artrit, romatizma, osteokondroz ve diğer rahatsızlıklar için taze veya kurutulmuş çam iğnelerinin ilave edildiği banyolar büyük fayda sağlar.
Çam banyosunu 2 şekilde hazırlayabilirsiniz:
- ilk yönteme göre, önce bir çam kaynatma hazırlayın - 10 litre soğuk suya 1 kg iğne dökülür, 10 saat bekletilir, ardından yarım saat kaynatılır ve 90 dakika daha bekletilir, ardından tencereye dökülür. hazırlanmış banyo;
- İkinci yönteme göre ise geçirgen, temiz kumaştan yapılmış küçük bir torbaya çam iğneleri doldurularak yaklaşık 38°C sıcaklıktaki suya indirilir.
Çam iğneleri ilavesiyle 20 dakikadan uzun olmamak üzere, tercihen yatmadan kısa bir süre önce banyo yapılması tavsiye edilir.
Çam iğnesi ilaveli banyo sadece eklem hastalıklarına faydalı değildir. İşlemin gerçekleştirilmesi kalp ve kan damarlarının güçlendirilmesinde faydalıdır; çam iğneleri ayrıca sinir bozukluklarına, artan yorgunluğa ve metabolik bozukluklara da yardımcı olur. Çam iğnelerinin cildin durumu üzerinde olumlu etkisi vardır - bu tür işlemlerden sonra vücut daha pürüzsüz ve elastik hale gelir, cilt sıkılaşır ve pürüzsüzleşir.
Diğer tarifler
Çam iğneleri geleneksel tıp tariflerinde çok sık bulunur, çoğu hastalıkta kullanılır. Kaynatma, infüzyon ve çayın yanı sıra evde çam iğnelerine dayalı başka değerli ilaçlar da hazırlayabilirsiniz.
Çam iğnesi reçeli harika bir tada ve faydalı özelliklere sahiptir. Bu şekilde hazırlanır:
- 2 bardak yıkanmış çam iğnesi, bir bardak kurutulmuş kuşburnu ile karıştırılır;
- 700 ml kaynar su dökün ve 12 saat demlenmeye bırakın;
- İnfüzyona 300 gr şeker ekleyin, 3 bardak daha su ekleyin ve ocağa koyun;
- Karışım koyulaşana kadar bir saat kadar pişirin.
Reçeli ocaktan almadan yaklaşık 5 dakika önce üzerine taze sıkılmış limon suyunu ekleyin.Reçeli çayla birlikte tüketirseniz çam iğnelerinin tıbbi özellikleri bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve vücuttaki iltihaplı süreçleri ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
Çam iğnelerinin tedavisine yönelik tariflerde çam merheminden sıklıkla bahsedilir. Hazırlamak için ihtiyacınız olan:
- 20 gr doğranmış iğneyi kaynatın ve ardından bunları tereyağlı katmanlara koyun;
- fırında düşük sıcaklıkta 24 saat pişirin, her 2 saatte bir ara verin;
- Bitmiş çam yağı biraz soğuduktan sonra cam bir kaba dökmeniz ve sertleşmesi için buzdolabına koymanız gerekecektir.
Elde edilen krem, eklem rahatsızlıklarında, uçuk, hemoroid veya cilt lezyonlarının tedavisinde kullanılabilir.
Soğuk algınlığı için çam iğnelerinin faydaları inhalasyonlarda kendini gösterir. Bunları gerçekleştirmek için 25 gr iğneyi ince ince doğramanız, 100 ml sıcak su eklemeniz ve kısık ateşte çeyrek saat kaynatmanız gerekir. Daha sonra et suyu bir çeyrek saat daha demlenir ve ardından tavanın üzerine eğilerek başlarını bir havluyla örterler ve yükselen sıcak buharı dikkatlice teneffüs ederler.
İhtiyati önlemler
Çam iğneleri çok miktarda vitamin, organik asit ve uçucu yağ içerir. Bir yandan, bu kadar zengin bir bileşim çam iğnelerine muazzam faydalı özellikler kazandırır. Ancak öte yandan çam iğneleri aşırı tüketildiği takdirde vücuda kolaylıkla zarar verebilir.
Aşırı dozda çam iğnesinin arka planında sıklıkla şiddetli baş ağrıları ve burun akıntısı gelişir, mide bulantısı meydana gelir ve özellikle olumsuz durumlarda mide ve bağırsak iltihabı gelişebilir.Bu nedenle çam iğnelerine dayalı ürünleri çok dikkatli kullanmanız, tariflerde belirtilen dozajlara dikkatlice uymanız gerekir.
Çam iğnelerine kontrendikasyonlar
Bazı durumlarda çam iğnelerinin özellikleri vücuda ciddi zararlar verebilir. İğnelere dayalı kaynatma ve infüzyonların kullanılması önerilmez:
- akut hepatit formunda ve diğer ciddi karaciğer hasarında;
- kronik böbrek yetmezliği ve böbreklerin ciddi inflamatuar hastalıkları için;
- doğal bir ürüne karşı bireysel hoşgörüsüzlük varlığında;
- kalp yetmezliği ile;
- bulaşıcı cilt hastalıkları için - bu durumda çam iğneleri dahili veya harici olarak kullanılamaz.
Hamile kadınlar ve emziren anneler de çam iğnelerine dayalı preparatlardan kaçınmalıdır - hammaddenin faydalı özellikleri anne ve çocuk için kolaylıkla zararlı olabilir. Çam iğnelerinden yapılan içeceklerin 7-10 yaş altı çocuklara dahili olarak ikram edilmesi tavsiye edilmez; ürünler hassas çocuğun vücuduna zarar verebilir.
Hammaddelerin depolanmasına ilişkin şartlar ve koşullar
Taze çam iğneleri sağlık açısından en büyük faydalara sahiptir. Bu nedenle küçük miktarlarda toplanır ve toplandıktan hemen sonra buzdolabına konur veya dondurucuda ezilip dondurulur. Bu koşullar altında iğneler 2 ay boyunca vücuda faydalı kalır ve hem dahili hem de harici kullanıma uygundur.
Ayrıca çam iğneleri kurutulabilir, değerli özellikleri azalacaktır ancak iğnelerin yine de oldukça fazla faydası olacaktır. Kurutulmuş çam iğneleri, karanlık bir yerde, kuru, ağzı kapalı kavanozlarda saklanır, sıcaklığın da 10 °C'yi geçmemesi tavsiye edilir. Küf oluşumunu önlemek için kavanozun içindeki kuru iğnelerin zaman zaman karıştırılması tavsiye edilir.Kuru hammaddeler 2 yıl kullanılabilir ancak daha sonra iğneler faydalı özelliklerini kaybedeceği için yeni bir koleksiyon gerekecektir.
Çözüm
Çam iğnelerinin faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları çok çeşitlidir - iğneler birçok rahatsızlık için vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Ancak kontrendikasyonlar varsa veya aşırı doz varsa çam iğneleri ciddi zararlara neden olabilir, bu nedenle kanıtlanmış tariflere tam olarak uyulmalıdır.
